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【動画教材】コーチングについて考える

〜トレーニングコーチ 、トレーナーとして知っておいた方が良いこと〜

ここ数年、スポーツ現場におけるパワハラや体罰などの問題は後を絶えません。アスリートを指導する側に人間として、それは、トレーニングコーチ 、トレーナーにおいても同じような認識を持つ必要があると思います。


コーチとは?コーチングとは?といったことについて、一度考えるきっかけになることを期待しています。

コーチのアドバイスは、本来、選手にとって邪魔なもの…??

「コーチのアドバイスは邪魔!」と聞いて、「えっ、なんで?」と思った方!

そうなんです。僕もこのフレーズをみたときに、「なんで?」と思いました。

コーチのアドバイスが邪魔なら、コーチの仕事は何なの?と多くの方が思うはずです。


コーチとは、”何らかの目的を持った人を、その目的地(目標)にまで確実に送り届ける役割”と言われています。

そして、そのコーチが良質なコーチング実践を行うために、必要なことがあります。

どういったことを考えて、コーチングを行っていくべきなのでしょうか?

コーチングについてしっかりと学んでみよう!

スポーツ現場で、チームや選手と関わると、コーチングや声かけが非常に重要だということがわかります。

どんなに優れたトレーニングプログラムも、コーチング次第で、最悪なものになってしまう可能性もあります。

一方で、普通のトレーニングプログラムであっても、コーチング次第で、より質の高いものに変えることが可能かもしれません。

目新しいエクササイズや理論について知識を得ることはもちろん大事ですが、【相手】にどのように伝え、そして、【相手】がどのようにすれば、行動に移してくれるのか?といったことをきちんと学ぶことも同じように重要だと、僕は考えています。

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目指すべきダブルゴールとは

 

この講座を担当する多良 耕太郎です


2020年6月に転職を機に、沖縄から妻の故郷である熊本へ移住。熊本市北区武蔵ヶ丘に、アスリート専用パーソナルトレーニングジムを開設しました。

”関わるすべてのアスリートに笑顔でプレーを楽しんでもらいたい”と考え、アスリートへのトレーニング指導を通じて、ポジティブな努力を積み重ねていくことの重要性をお伝えしています。

過去10年以上に渡理、プロアスリートへのトレーニング指導を行ってきました。そこで培った経験を、もっと多くの人に知ってもらいたいと思い、トレーニングコーチ、トレーナーのためのコンテンツを作っていくことにしました。

今後もセミナー企画はもちろん、動画教材などを作り、アスリートのサポートのために有益な情報提供を行っていきたいと思っています。

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〜トレーニングコーチ 、トレーナーとして知っておいた方が良いこと〜

ここ数年、スポーツ現場におけるパワハラや体罰などの問題は後を絶えません。アスリートを指導する側に人間として、それは、トレーニングコーチ 、トレーナーにおいても同じような認識を持つ必要があると思います。


コーチとは?コーチングとは?といったことについて、一度考えるきっかけになることを期待しています。

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